anticonceptivos naturales

1. Abstinencia
La abstinencia no puede faltar en una lista de métodos anticonceptivos naturales. Es técnicamente imposible que ocurra un embarazo sin relaciones sexuales. Los juegos sexuales que no involucran el contacto entre órganos genitales son considerados seguros

2. El método Ogino
Se le conoce también como método del calendario o del ritmo. Para aplicarlo, es necesario llevar un control estricto sobre el ciclo durante al menos un año y conocer su periodicidad. Es importante que las mujeres lleven un control sobre su período menstrual antes de iniciar relaciones sexuales, para así poder llevar a cabo este método. De ahí que la información sea tan importante en las niñas, para que cuando lleguen a edad reproductiva tengan a la mano herramientas para ser responsables.

3. El método de la temperatura basal

Consiste en llevar a cabo un control minucioso de la temperatura del cuerpo de la mujer. Por la mañana, se debe de medir la temperatura colocando un termómetro debajo de la lengua. Esto debe hacerse todos los días. Durante la ovulación, la temperatura corporal aumenta medio grado. Si colocas los pulgares a los costados del ombligo y la palma bajando hacia la vagina, los dedos se ubicarán por encima de las trompas de Falopio. El costado que esté más caliente es el que está ovulando.

4. Test de ovulación Donnatest
Consiste en la detección de una hormona en la orina que se libera entre 24 y 36 horas antes de la ovulación. Existen mecanismos disponibles para la hogar que permite la evaluación de esta hormona, que al aplicarse en la orina no tienen ninguna consecuencia en la salud. Se puede medir el ciclo menstrual utilizando estos aparatos.

5. Método de lactancia
Éste es un método altamente efectivo pero que conlleva un pequeño inconveniente: ya debes tener un hijo. Las mujeres que están amamantando durante los primero seis meses después del parto producen hormonas que inhiben la menstruación. En consecuencia, no se puede concebir otro bebé. Esto ocurre siempre y cuando el bebé se alimente por lo menos cinco veces al día. De leche materna, desde luego. Si el bebé se alimenta de fórmula u otros alimentos, además de las inmensas desventajas que esto significa para su desarrollo y salud, el efecto de infertilidad posparto se termina.


  Anticonceptivos no naturales



Son métodos que evitan que la mujer salga embarazada, y son la ayuda para una buena planificación familiar.

El condón consiste en una funda cilíndrica hecha de látex que se coloca sobre el pene erecto antes del coito, posee un espacio en el extremo cerrado llamado depósito, diseñado para contener el semen. La medida estándar de un preservativo es de 180 mm de largo, 52 mm de ancho y entre 0,06 y 0,07 mm de grosor.



Mecanismo de acción:

Método anticonceptivo de barrera que al impedir el depósito de los espermatozoides en la vagina y entrada del útero, evita su unión con el óvulo y por lo tanto, la fecundidad. Además de ser capaces de prevenir y reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS) como la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana.



Modo de uso:

Los preservativos masculinos están enrollados sobre sí mismos y diseñados para colocarse sobre la punta del glande y desenrollarse a lo largo del cuerpo del pene erecto. No olvides verificar la fecha de caducidad, tener cuidado de no dañar el preservativo con uñas o dientes. Apoyar el preservativo enrollado sobre el glande, sostener el preservativo por la punta de manera que no se infle y retirar el condón con el pene aún erecto.

En caso de ruptura del condón, emplear anticoncepción de emergencia.



Eficacia anticonceptiva:

Es un método eficaz siempre que se utilice en forma correcta y consistente, con tasas de efectividad de 95 hasta 98%.



Indicaciones:

De uso transitorio como apoyo a otros métodos.Personas con conducta sexual de riesgo.



Efectos secundarios:

Alergia al látex, por lo que se recomienda siempre consultar con su médico.


Conclusion: Mas vale prevenir que lamentar asi que usen siempre condon o algun anticonceptivo eficaz :D

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